Počet záznamů: 1

Okamžitá pomoc proti úzkosti pomocí KBT, mindfulness a relaxace

Záhlaví-jméno	Hanson, Rick (autor)
Údaje o názvu	Okamžitá pomoc proti úzkosti pomocí KBT, mindfulness a relaxace / Rick Hanson, Matthew McKay a kol. ; z anglického originálu The anxiety first aid kit přeložil Dan Liška
Unifikovaný název	Anxiety first aid kit. Česky
Dal.odpovědnost	McKay, Matthew, 1948- (autor) Liška, Dan (překladatel)
Údaje o vydání	Vydání první
Nakladatel	Praha : Portál, 2022
Fyz.popis	111 stran ; 21 cm
ISBN	978-80-262-1925-5 (brožováno)
Název na hřbetu	Okamžitá pomoc proti úzkosti
Poznámky	Obsahuje bibliografii
Předmět.hesla	úzkost
	zvládání stresu
	psychohygiena
	kognitivně-behaviorální terapie
	relaxace
	všímavost
Forma, žánr	příručky
Konspekt	615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
Země vyd.	Česko
Jazyk dok.	čeština
Počet ex.	1, z toho volných 0
Databáze	Naučná literatura

kniha

Signatura	Přír.číslo	Lokace	Dislokace	Info
108026	505959	Knihovna	I-15	vypůjčený (do 05.12.2033)

Počet záznamů: 1