264 cvičení na velkém míči

Jarkovská, Helena, 1945-

264 cvičení na velkém míči / Helena Jarkovská. -- První vydání. -- Praha : Grada, 2011. -- 207 stran : ilustrace. -- (Fitness, síla, kondice). -- Obálkový podnázev: zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého. -- Obsahuje bibliografii. -- ISBN : 978-80-247-3820-8 (brožováno).

cvičení s míčem * kondiční cvičení * posilovací cvičení * protahovací cvičení * balanční cvičení * příručky