101 pravidel, jak zastavit úzkost

Peterson, Tanya J., 1971-

101 pravidel, jak zastavit úzkost : získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít / Tanya J. Peterson ; překlad Adéla Bartlová. -- První české vydání. -- Praha : Grada, 2020. -- 214 stran ; 23 cm. -- Přeloženo z angličtiny. -- Obsahuje bibliografii. -- ISBN : 978-80-271-1795-6 (brožováno) : Kč 319.00.
I. Bartlová, Adéla, 1983-


úzkostné poruchy * úzkost * strach * sebeřízení * sebepřijímání * interpersonální vztahy * psychoterapie * autoterapie * příručky